İletişim Uzmanı Selçuk Yavuz, insanların birbirleri hakkında ilk izlenimlerini yalnızca 7 saniyede oluşturduğunu belirterek, bu sürenin iletişim açısından kritik olduğunu vurguladı. “Karşınızdaki kişi hakkındaki fikirlerin çoğu, ilk 7 saniye içinde şekillenir” şeklinde konuşan Selçuk Yavuza göre, etkili iletişimde beden dili çoğu zaman söylenen sözlerden daha güçlü bir mesaj taşır.
Selçuk Yavuz, jestler, mimikler, duruş ve bakışların iletişimde büyük rol oynadığını söyleyerek, özellikle kolları bağlama gibi bazı hareketlerin, karşı tarafta mesafeli veya olumsuz bir algı oluşturabileceğini belirtti. Açık ve rahat bir beden duruşunun ise güven, samimiyet ve yaklaşılabilirlik mesajı verdiğini ifade etti.
Dik duruşun, kişinin özgüvenini yansıtan en önemli unsurlardan biri olduğunu vurgulayan Selçuk Yavuz, bu duruşun karşı tarafta güven hissi uyandırdığını söyledi. Göz temasının da iletişimde vazgeçilmez olduğunu dile getiren İletişim Uzmanı Selçuk Yavuz, ancak bunun aşırıya kaçmadan dengeli bir şekilde yapılması gerektiğinin altını çizdi.
Selçuk Yavuz, “ayna etkisi” olarak bilinen, karşı tarafın jest ve mimiklerini doğal şekilde yansıtmanın iletişimi kuvvetlendirdiğini aktardı. Bu yöntemin empati kurmayı kolaylaştırdığını ve samimiyet hissini artırdığını ifade etti.
Doğallığın önemine dikkat çeken Selçuk Yavuz, yapmacık hareketlerin iletişimi zayıflattığını söyledi. İlk izlenimin çoğu zaman geri dönüşü olmayan bir etki bıraktığını hatırlatan Selçuk Yavuz, hem sosyal hayatta hem de iş yaşamında beden dili farkındalığının iletişim başarısını büyük ölçüde artırdığını ifade etti.
